2007年04月14日

ダイエットネタ

私の課題と言えば、永遠の悩み?テーマでもあるダイエット

またまたちまたで話題のダイエット商品



ビリーズブートキャンプ


detail_7days_img2.jpg

テレビで見たことがあると思うけど、確実に運動してるからダイエットできそう。
ただ運動系は継続が必須条件だけど、これは7日間短期集中型なんですよねぇ。本当だろうか。。。

とにかく名前にもなっている考案者ビリーがDVDでブンブンやってそれをマネするみたい。

7日間チャレンジした結果をチェックシートに記入して返送すると5000円のキャッシュバッグもかなり嬉しい。

以前にVバランスの話をしたと思うけど、継続には至らず・・・。
まあお風呂屋さんに行ったときだけ使うつもり。

そして家庭用が販売されないかとこの話もしたけれど、


でたぁ〜

fit-002.jpg

安くていいけど、安すぎるのもなぁ


しかし、楽天ランキングでこの二つはベスト3に入る快挙

欲しいなぁ。。。


携帯カメラ 695.jpg




好きにしておくれ byロキ爺

ニックネーム Rie at 19:11| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年04月06日

桜の季節

携帯カメラ 225.jpg

毎年、大阪の造幣局桜の通り抜け見物がしたいと思いつつ、時はすでに遅し・・・。
今だ参加できていない哀れな私。。。

桜をバックにお花見なんて全くないけれど、ロキ爺が生きていたときはお散歩が唯一の季節を感じるひととき黒ハート

だからと言って、同じお散歩コースを歩くのは今でもやっぱり辛いバッド(下向き矢印)

まあ、桜もちでも食べてスッキリexclamation×2したいけど、桜餅の葉っぱはみなさんは食べますか?
私はあれが苦手&もち米のつぶつぶもちょっとイヤかも・・・。

だからこの季節の和菓子はい「「いちご大福」ってとこでしょうか。


そして黄砂まみれになったロキ号車(セダン)をスッキリさせるために近くのスタンドで洗車してスッキリexclamation×2



おまけにリコールされちゃったロキ号を点検に!
これまた

スッキリexclamation×2

どこかの番組宣伝になりそうだわたらーっ(汗)
ニックネーム Rie at 15:47| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月27日

今もここで・・・。

みなさんは亡き愛犬虹ホネ残してくれたものホネはどうしてますか。

ロキ爺もたくさんのお気に入りなものぴかぴか(新しい)や愛用していたもの黒ハートがたくさんありました。
お洋服やマット類、一番我が子の香りがついて家族にとっては大切なものなんですよね。

だけど、いつまでも出しっぱなしというわけにもいかず、整理するのですが、洗濯するかどうかで随分悩んだわけなんです。

我が子の香りはもちろん、お毛毛1本付着していただけで愛しく思うから捨てるなんてもってほか。
しかし、ちょっとした汚れはカビが生えてしまうので仕方なくお洗濯へ・・・。

今はもう、ワンコがいた部屋とは思えない雰囲気です。

ただひとつお客さんが来れば、「うん?」と思うだろう場所

それは玄関です。

下駄箱には以前と変わらず、ロキ爺のリードがかけられてます。
使うことはなくなったけど、面影犬(足)を残し、今もなおインテリア?として活躍してるわけです。

デジカメ 016.jpg

いつも散歩に行くときは玄関でリードをつけてもらおうと待ち構えていたロキ爺。
首輪を見せると自ら頭を入れてくれたロキ爺。

きっといつまでもこのリードはここにあることでしょう。

scan0011.jpg


ニックネーム Rie at 14:32| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月23日

シニア犬を見かけると・・・。

たまにだけど、町を歩いていたり車で走っていたりするとゴールデンを見かける。

やっぱりゴルを見かけると異常に反応してしまう。

また、ゴルの中でもあきらかにシニアだなぁって思うものは更に反応してしまう。

「ああ、あのゴルはロキ爺と同じぐらいだろうな・・・」
などと心の中でつぶやいている。


歩いていてすれ違うと、つい手を出してしまい話しかけてしまうのも

やはり懐かしさからかな。

ロキ爺ぐらいだと思うと

「何歳ですか?」と間違いなく質問してしまう。

しかし、その答えはたまに残念なことになる。

確かにシニア犬なのだが、ロキ爺の年齢より結構若かったりするのである。
あまり手入れがされていないのか、この子が特に毛づやがあまり良くない子なのか、ちょっと体調が思わしくないのか・・・。

ロキ爺は特別なことはしていなかったけど、シニア犬だからこそいつも綺麗にすることに心がけていた。(歩けなくなり最期は手入れが不十分だったけどね)

それはシャンプーはもちろん洋服を着たりしておしゃれすること。
おかげで、年齢のわりに若々しくいたように思う。


ロキ爺唯一の自慢?


ゴルに限らず、このようなワンコとはロキ爺がいた頃にも何度も遭遇している。

そのたび、いつも心が痛くなるのである。


roki3.jpg


照れるなぁ〜でもおいらの自慢はやっ



ぱりデカゴル&天然パーマフサフサ胸毛


やっちゅ〜ねん byロキ爺


ニックネーム Rie at 23:40| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月15日

川沿いにて



ロキ爺と近くの川沿いまでドライブ車(セダン)&お散歩に行ったとき。

本当はもっと山奥のドッグランに行くつもりでしたが、ロキ爺の体調を気遣い、変更しました。



6月はすでに日差しがきつかった記憶が・・・。晴れ

この頃までちゃんと自分のアンヨで歩いていましたが、夏を迎えた頃には具合が悪くなるとは思いもしませんでした。

この映像を見るともう一度抱きしめたくなります。




ニックネーム Rie at 15:38| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月06日

妄想!温泉旅行気分

昨日のお昼は時々通っているマッサージに行ってきたよ。

ここのマッサージはむかしながらの「あんま」と呼ばれる小汚い雑居ビ

ルにある狭い一室。

うぅぅ〜だから?当たり前?

患者さんは年配の方ばかり。。。

でも、ここはとても上手で手を抜かなく、良心的なお値段

15分ごとに1000円

(近くにもっと安いところができたらしい)

時間があるときは1時間お願いするのだけど、今回は30分

全身のコリをほぐしてくれる。

夜からは車で20分ぐらいのスパへ

IMG_0304.jpg


そこのお座敷コーナーにあのブルブルを発見!!

ただいまキャンペーン中につき10分300円なり〜

オォォォ〜お風呂の前に運動でもと挑戦!

相変わらずお腹の贅肉がブルブル

横っ腹がちょっと痛くなってきたぞ。かなりきたのは確かっ!


その後、天然温泉の露天風呂、サウナに変わり湯

岩盤浴は別料金なので次回に・・・。


これで豪華な食事があれば問題ないのだが、自宅で簡単パスタ


ちょうど3000円でまったりできるのであればいいよね。



ニックネーム Rie at 15:52| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月02日

数秒のロキ爺

携帯phone toでしかも数秒足らず時計ですが生前の犬(足)ロキ爺ホネが残ってました。

こうやって今は黒ハート亡き愛犬の姿黒ハート

今はものすごく宝物王冠

当時、何故消さなかったの?って感じですが、


私ってエライ


って自分を褒めたくなりました。Clap

しかし、ロキ爺のムービーは食べるか休憩かって感じですな。




一体、何を見てたのでしょうか
ニックネーム Rie at 21:15| 動画 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月21日

ちまたで話題のワンコインでフィットネス

なかなかダイエットできない私。

やっぱりワンコがいなかきゃ散歩もできない。

そんな私に強い味方がわが町にやってきた。

ニュースでは度々目にしていたけれど、どこもかしこもちょっとばかり

遠くて諦めかけていた。


その名もV-BARANCE


Pic1-ALL-I_V83o8389839383X82C682CD-89E6919C.jpg



10分ぐらいだったかしら・・・500円なり〜

上下左右に振動する上に乗り、バランスをとることで贅肉に働きかけ

ブルブル〜

見事にお肉が四方八方に動くので効き目がありそう。

汗もちょっぴりかくぐらいかな。

使用前と使用後に一杯ずつRO水(不純物を取り除いた体に優しい水)

飲みます。

また、体重計に乗りパソコン管理もします。


とにかく終わったあとの感想は、「ああ、運動したぁ」って感じです。


ただ

わが町にできたとはいえ、車でいかなきゃならない距離。

48時間間隔で継続すると効果的だと言うのだが、通うとなると大変か

も・・・。

一番はこのマシンが我が家にあれば良いのだが、小耳に挟んだ情報では

100万以上(当たり前か・・・)のお品。

どうか家庭用に開発してイチキュッパッ

ぐらいで発売してくれないかしら・・・。


携帯カメラ 005.jpg


まあ、食わなきゃ痩せるよ









ニックネーム Rie at 18:48| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月18日

夏の必需品



夏場はとにかくヨダレがすごかった。
ニックネーム Rie at 19:45| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月08日

文句言わせていただきますっ!!

意味もなくカメラを向けると嫌がるロキ爺。

お散歩から戻ったら長い長い休憩にはいります。
そ〜っとしておいてほしいようです。

今思えば、この時期からカメラが嫌いになったような・・・。
シニアと言う世代、自分の体調の変化に気づいていたのかな。
日々弱々しくなる自分を撮られたくなかったのかもしれません。





でも、こうして動画として残しておいたからこそ生前のロキ爺を
感じることができます。
ニックネーム Rie at 17:43| 動画 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする